HAPPY WEEKEND YOGA

Wie wäre es mit etwas “me-time” zum Abschluss einer Arbeitswoche? 

Raus aus dem Alltag voller äußerer Reize und Belastungen – hinein in einen Raum der Ruhe.

Hier erwarten dich Yogaübungen, die deinen Körper auf sanfte Weise kräftigen und dehnen, Entspannungs- und Atemübungen schenken dir Gelassenheit und innere Ruhe. 

So kannst du den Stress der Woche hinter dir lassen und du startest ausgeglichen und entspannt in dein Wochenende.