Workshop: Ayurveda & Yoga
Ayurveda und Yoga ergänzen sich ganz wunderbar. Übersetzt bedeutet Ayurveda „die Wissenschaft vom langen, glücklichen und gesunden Leben“.
In diesem Workshop bekommst du eine Einführung in das ayurvedische Wissen.
Du erfährst:
- wie die Doshas (Bioenergien im Körper) wirken
- welcher Doshatyp du bist
- wie du deinem Typ entsprechend ganz einfach ayurvedische Prinzipien in deinen Alltag integrieren kannst
- welche Yogaübungen zu deinem Typ passen
- der Workshop findet am 16.08.2019 von 17:00 – 20:00 Uhr im Gemeindezentrum St. Michael in Bürstadt statt
- die Kursgebühr beträgt € 49,00
- da die Plätze begrenzt sind, bitten wir um eine kurze Anmeldung per WhatsApp/SMS (0157 31753662) oder E-Mail: info@stefanie-engert.de
Möchtest du dich und deinen Körper etwas besser kennenlernen und in entspannter Runde etwas über die Grundlagen des Ayurveda erfahren?
Dann melde dich an – wir freuen uns auf dich,
Ananda & Stefanie
