Happy Weekend Yoga 

HAPPY WEEKEND YOGA

Wie wäre es mit etwas “me-time” zum Abschluss einer Arbeitswoche? 

Raus aus dem Alltag voller äußerer Reize und Belastungen – hinein in einen Raum der Ruhe.

Hier erwarten dich Yogaübungen, die deinen Körper auf sanfte Weise kräftigen und dehnen, Entspannungs- und Atemübungen schenken dir Gelassenheit und innere Ruhe. 

So kannst du den Stress der Woche hinter dir lassen und du startest ausgeglichen und entspannt in dein Wochenende.

Wann: Freitag 30.08.2024, 18 bis 19.30 Uhr

Wo: KamÜ, Industriestraße 9 in Bürstadt

Deine Investition: 20 €
Die Stunde ist für alle Level geeignet und Anfänger sind herzlich Willkommen.

Möchtest du dabei sein? Dann melde dich hier an: info@stefanie-engert.de

Ich freue mich auf dich
deine Steffi

WWF Yoga für Artenvielfalt auf der Buga 2023

Happy Weekend Yoga 

Wie wäre es mit etwas “me-time” zum Einstieg in das Wochenende und zum Abschluss einer Arbeitswoche?

In dieser Yogastunde erwarten dich Übungen, die deinen Körper auf sanfte Weise kräftigen und dehnen,  Entspannungs- und Atemübungen schenken dir Gelassenheit und innere Ruhe. Dadurch kannst Du den Stress der Woche hinter dir lassen und ausgeglichen und entspannt ins Wochenende starten. 

Wann: Freitag 06.11.2023, 18 bis 19.30 Uhr

Wo: KamÜ, Industriestraße 9 in Bürstadt

Deine Investition: 20 € 

Die Stunde ist für Anfänger geeignet und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Möchtest du dabei sein? Dann melde dich hier an: info@stefanie-engert.de

Ich freue mich auf dich
deine Steffi